材料(20皿分)
 
タマネギ大3個
 じゃがいも5個
 トマト3個
 にんじん3本
 ブロッコリー1房
 牛すね肉1s
 赤ワイン500ml
 水2L
 生クリーム適量

 ビーフシチュールー2箱
 デミグラスソース1缶
<所要時間>
2時間半

<場所設定>
キャンプ地

<熱源>
炭火
  表のこの色は、“DOの取り扱い”です。 料理関係準備物:12インチDOレギュラー・たき火台・DOスタンド・炭10s・炭おこし器グローブ・リッドリフター・チャッカマン・キッチンテーブル・まな板・包丁・ざる2(ブロッコリー/にんじん・じゃがいも)・ボール2(タマネギ・トマト)皮むき器2(上の子・下の子)・竹べら・キッチンテーブル
  表のこの色は、“仕込み”です。
  表のこの色は、“調理”です。

さあて、それでは、作りますか!
我が家は4人家族なので、それぞれの役割を作ってみました。
うまくいくといいのですが・・・・
 車に材料は全部積み込んでいますよ。

それでは、よ〜〜〜い、ドン!
経過
時間
所要
時間
HORI-Bon!
NORI-Chan!
YU-Tan!
7才
RYO-Tan!
4才
start 15


DO

たき火台を出す。
に火をつける。
DO12インチを出す
ベンチチェアを出す。
キッチンテーブルを用意する。
まな板と包丁、ざる2つ、ボール2つをキッチンテーブルに置く。
冷蔵庫から
トマト3個・ブロッコリー1房を出す。
クロゼットから、
じゃがいも5個、にんじん3本を出す。
コンロ下引き出しから
皮むき器を2つ竹べら出す。
クロゼットから
シチュールー1箱を出す。
デミグラスソースを1缶出す。
赤ワイン1本を出す。
00:05 ゴミ箱各種を用意する。 子どもがもっきた材料を整理する。 キッチンテーブルに出したものを母に持っていく。
    タンクの水で手を洗う。
  食事用のテーブル・チェアを設置する。 タマネギ大3個を5ミリの幅に切り、ボールに入れる。
ニンニク2かけを2ミリほどに切る。
じゃがいも5個を洗う。
トマト3個を洗う。
にんじん3本を洗う。
  冷蔵庫から、バターをもって出る。   洗った野菜をざるに入れ、キッチンテーブルに持っていく。
00:15 DOを火にかける   ジャガイモの皮を皮むき器でむく。 にんじんの皮を皮むき器でむく。
00:20 40




バターでニンニクを竹べらで炒める。
ジャガイモ・にんじんを切り、ざるに入れる。
ブロッコリーを1口サイズに切り、ざるに入れる。
   
00:21 ベンチチェアに座り、タマネギを竹べらで炒める。
トマトを1pのサイコロ状に切り、ボールに入れる。
タマネギ炒めの手伝いをする。

タマネギはじっくり炒めること40分!
01:00 タマネギをタマネギの入っていたボールに一度上げる。
牛すね肉1sを冷蔵庫から出し、適当な大きさに切り分ける。 クロゼットから、ペットボトルの水2Lを出しておく。  
01:05
切ったすね肉を表面の色が変わり、すこし焦げがつくまで炒める。   ボールに入った、ジャガイモとにんじんを持ってくる。 ボールに入ったトマトを持ってくる。
01:10 17





@炒めたタマネギをDOに戻す。
CDOにふたをする。
Aジャガイモ、にんじんをDOに投入する。 BトマトをDOに投入する。
01:12 (ふた表面積70%程度)をふたの上に載せ、上火調理する。   ペットボトルの水2Lを持ってくる。 赤ワインを持ってくる。
01:22 ふたを開ける。 デミグラスソースを1缶入れる。 水を2L(DO8分目強まで)入れる。 赤ワインを「よし!」と言われるまで入れる。(約500ml)
01:24 38
混ぜ合わせた後、ふたをする。
炭を移動し、上火を下火に切り替える。
  父親にビールを持ってくる。 ジュースを持ってきて、母・兄に配り、飲む。
  炭の様子を見ながら、適宜追加する。火加減は弱火か中火。
ビールを飲む!
  ビーフシチューのルーを持ってくる。
02:00 減った分だけ水を追加する 食器を用意する。
フランスパンを切り分ける。
   
02:10 10
ビーフシチュールーをとろみが出るまで混ぜながら投入する。
その後、ふたをする。

1分待つ。
ブロッコリーを投入する。
お玉をキッチンテーブルに持ってくる。 冷蔵庫から、生クリームを食事用テーブルに持ってくる。 
02:15 10





DOを火から下ろし、テーブルのそばに持っていく。 生クリームの口を開ける。    
  DOのふたを開ける!
手を洗う。
全員でビーフシチューのできあがりを見る!
手を洗う。
02:20 皿にとりわける。
生クリームを適量かける。 手を膝にして待つ。
02:22   いただきま〜〜〜す!!